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Brokkoli Knödel im Dampfgarer

Brokkoli Knödel im Dampfgarer

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Brokkoli Knödel, die im Dampfgarer vorbereitet sind, stellen das leckere Abendessen dar.

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Schweinefleisch

Koch

Portionen

7

Portionsgewicht

295 g

Energie pro Portion

501 kcal

Zubereitungszeit

60 min.

Schwierigkeit

Niedrige

Zutaten

Zutaten

Brokkoli

1

330

Kilogramm

kcal

Butter

50

367

Gramm

kcal

Ei

2

176

Stück

kcal

Mehl griffig

400

1396

Gramm

kcal

Rapsöl

2

270

Esslöffel

kcal

Räucherwurst

250

875

Gramm

kcal

Salz

3

0

Teelöffel

kcal

Zwiebel

200

88

Gramm

kcal

 

Rezept

1. 

Brokkoli 1 Kilogramm

Brokkoli in kleine Röschen teilen, in Dampfgarer hinein geben und diese Röschen 20 Minuten dämpfen lassen. Beiseite stellen und abkühlen lassen. Die Brokkoliröschen grob zerschneiden.

Brokkoli in kleine Röschen teilen, in Dampfgarer...

2. 

Räucherwurst 250 Gramm  Salz 3 Teelöffel  Mehl griffig 400 Gramm  Ei 2 Stück  Butter 50 Gramm

Die Räucherwurst fein würfeln. Ins zerschnittene Brokkoli Salz, Mehl, Eier und Räucherwurst hinzufügen. Alles miteinander verrühren und für 15 Minuten zur Seite stellen. Den Dampfgarer vorbereiten, einzelne Dampfschale mit Butter einfetten.

Die Räucherwurst fein würfeln. Ins zerschnittene...

3. 

Aus der Masse eine Tennisball große Knödel formen und nacheinander in gelochten Gareinsätze geben. Nicht alle Dampfaustrittslöcher bedecken.

Aus der Masse eine Tennisball große Knödel...

4. 

30 Minuten im Dampfgarer dämpfen

30 Minuten im Dampfgarer dämpfen...

5. 

Zwiebel 200 Gramm  Rapsöl 2 Esslöffel

Zwiebel fein hacken, die Zwiebel würfel auf dem Öl unter ständigen Ruhren goldbraun anschwitzen.

Guten Appetit!

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