Hirsebrei mit Kokos und Bananen

Frühstücksbrei ohne Zucker. Wem als Süßmittel Bananen nicht reichen, kann ihn mit Agavensirup übergießen, oder mit Honig im Winter.
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Frühstücksbreie
Koch
Portionen
1
Portionsgewicht
530 g
Energie pro Portion
503 kcal
Zubereitungszeit
20 min.
Schwierigkeit
Niedrige
Zutaten
Zutaten
Banane | 100 95 | Gramm kcal | |
Hirse | 40 144 | Gramm kcal | |
Kokos geraspelt | 25 174 | Gramm kcal | |
Leinsamen | 1 27 | Teelöffel kcal | |
Vollmilch | 100 64 | Mililiter kcal | |
Wasser | 260 0 | Mililiter kcal |