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Hühnerfleisch mit Kurkuma

Hühnerfleisch mit Kurkuma

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Leckeres "gelbes" Hühnerfleisch mit feinem Geschmack von Indien. Mit Reis servieren.

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Hühnerfleisch

Koch

Portionen

Zubereitungszeit

Schwierigkeit

Mittlere

Zutaten

Zutaten

Hähnchenkeule-obere

4

??

Stück

kcal

Kurkuma

1

16

Teelöffel

kcal

Olivenöl

3

396

Esslöffel

kcal

Pfeffer schwarz gemahlen

½

9

Teelöffel

kcal

Quinoa-Salat mit frischem Gemüse Rezept

0

??

kcal

Salz

1

0

Teelöffel

kcal

 

Rezept

1. 

Hähnchenkeule-obere 4 Stück

Fleisch abwaschen, Haut entfernen, bzw. entbeinen.

Fleisch abwaschen, Haut entfernen, bzw. entbeinen....

2. 

Olivenöl 3 Esslöffel  Kurkuma 1 Teelöffel  Pfeffer schwarz gemahlen ½ Teelöffel

Kurkuma und Würze in Öl vermischen.

Kurkuma und Würze in Öl vermischen....

3. 

Salz 1 Teelöffel

Salz beimischen.

Salz beimischen....

4. 

Fleisch mit Marinade bestreichen und in die Bratpfanne hineinlegen.

Fleisch mit Marinade bestreichen und in die...

5. 

Bratpfanne schließen und 40 Minuten bei 200 °C backen lassen.

Bratpfanne schließen und 40 Minuten bei 200 °C...

6. Tipp zum Servieren

Quinoa-Salat mit frischem Gemüse Rezept

...

Guten Appetit!

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