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Kohl-Frikadellen

Kohl-Frikadellen

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Vegan, gebraten Kohl-Frikadellen, nicht nur in der indischen Küche beliebt. Mit Reis, Kartoffeln, Saucen oder Salat servieren.

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Fleischlose Gerichte

Indische Rezepte

Koch

Portionen

14

Zubereitungszeit

30 min.

Schwierigkeit

Mittlere

Zutaten

Zutaten

Apfel Würzsalat Rezept

0

??

kcal

Blatt Kohl

800

232

Gramm

kcal

Kartoffeln mit Kichererbsen Rezept

0

??

kcal

Kümmel - gemahlen

½

9

Teelöffel

kcal

Rapsöl

0

??

kcal

Salz

1

0

Teelöffel

kcal

glattes Kichererbsenmehl

140

542

Gramm

kcal

 

Rezept

1. 

Blatt Kohl 800 Gramm  Salz 1 Teelöffel  Kümmel - gemahlen ½ Teelöffel

Kohl reiben, salzen, mit Kümmel bestreuen und vermischen. 1/2 Stunde ruhen lassen.

Kohl reiben, salzen, mit Kümmel bestreuen und...

2. 

Wasser vom Kohl abgießen, den Saft mit Händen drücken.

Wasser vom Kohl abgießen, den Saft mit Händen...

3. 

glattes Kichererbsenmehl 140 Gramm

Mehl zugeben, vermischen...

Mehl zugeben, vermischen......

4. 

...und mittel-große, festere Kügelchen bilden.

...und mittel-große, festere Kügelchen bilden....

5. 

Rapsöl

Diese Frikadellen im Öl eingetaucht braten.

Diese Frikadellen im Öl eingetaucht braten....

Guten Appetit!

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