Orangensalat mit Weintraube und Chalva
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251Schnelle gesunde Nascherei. Besser als gekaufte Kekse.
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Fruchtsalate
Zutaten
Zutaten
| Erdnuss ungesalzen, geröstet | 0 ?? | kcal | |
| Orange | 15 8 | Gramm kcal | |
| Sonnenblumenhalva | 25 132 | Gramm kcal | |
| Sonnenblumenkerne | 0 ?? | kcal | |
| Trauben weiß | 100 ?? | kcal |
Rezept
1.
Orange 15 Gramm • Trauben weiß 100
Orangen schälen und in Stücke schneiden. Traube entstielen, waschen, zu Orangen zufügen.
2.
Sonnenblumenhalva 25 Gramm • Sonnenblumenkerne • Erdnuss ungesalzen, geröstet
Mit zerteilten Chalva , Sonnenblumenkernen und Erdnüssen bestreuen.
Guten Appetit!
